「バスケのシュートには、どんなコツがあるの？」
バスケのシュートのコツ。
さっそく見ていきましょう。
バスケのシュートのコツで、指先と足先、そして着地点についてのお話です。
まず、指先について。
バスケのシュートのコツ！指先をリングへ
「シュート後の指先・・・。」
「どっちに向いてる？」
バスケのシュートのコツ。
まず1つ目は、シュート後の指先の向きです。
この指先、しっかりとバスケのリングに向けましょう。
シュートのコツ！指先でコントロール
シュートした後の指先の向きが、正確なコントロールを左右します。
シュートする手で、ボールに最後まで触れている指は、人差し指か中指です。
人差し指＋中指の両方でもOKです。
ボールをリリースしたら、その指をリングの方向に向けるのです。
指先が左右どちらかにズレていた場合、正確なコントロールがなくなります。
ボールとリングを結ぶライン上に指先がない場合。
ボールをそのラインに乗せることは、難しくなってしまうのです。
バスケのシュートのコツ！足先もリングへ
バスケのシュートのコツ。
2つ目は、シュート後の足先の向きです。
シュートのコツ！体のねじれを防ぐ
「足の先なんて、別に・・・。」
シュート時の足の先の向き、けっこう大事です。
足の先（つま先）がリングに向いていない場合・・・。
体が一つのバネになりません。
体がねじれた状態になり、負担の大きいシュートフォームになってしまうのです。
そんな状態では、正確なコントロールは生まれません。
足の先をしっかりリングに向けましょう。
ねじれの例を、右利きの人の場合でチェックしてみましょう。
右利きの人は、足先がリングの左に向いている事が多いんですよ。
イメージしてみましょう。
リングの左に向いていませんか？
バスケのシュートのコツ！着地点
バスケのシュートのコツ。
最後は、シュート後の着地点についての解説です。
シュートのコツ！元の位置に着地
シュート後の着地点は、元の位置が基本。
「後ろや横に飛んで、ディフェンスをかわす！」と、いうのは応用編です。
まずは、真上に飛んでシュートしたら、ジャンプした場所に着地です。
シュートフォームを固める
シュートを決めるコツは、シュートフォームを固めてしまう事です。
フォームの基本が身に付いた上で、応用のシュートに挑戦しましょう。
シュートはジャンプの最高地点で打ちましょう。
最高地点でシュートして、ディフェンスのブロックを避けるのです。
