「相手のチームがマンツーマンの時・・・。」
「攻め方は、どうすればいいの？」
バスケのマンツーマンディフェンスに対する、攻め方のお話しです。
そこでポイントとなるのは、どうやってフリーの選手をつくるかということです。
エリアを守るゾーンディフェンスとは違って、マンツーマンはノーマークができにくいディフェンスです。
それは、1対1で守っているからです。
しかし、パス＆ランという方法で、ノーマークの選手を作り出す事ができます。
パス＆ランとは文字通り、味方にパスを出したらすぐに走って（ランで）ノーマークを作る技術です。
バスケのマンツーマンの攻め方！それはパス＆ラン
バスケのマンツーマンの攻め方、パス＆ラン。
まずは、基本的なやり方から解説します。
パス＆ランの基本編
パス＆ランの基本を、順番に見てみましょう。
①パス！
アウトサイドの選手Aが、味方にパスします。
②ラン！
選手Aはすぐに、ゴールに向かって切り込んで（走って）いきます。
パスしたボールが空中にあるうちに、走りだしましょう。
切り込んで行くラインは、自分のディフェンスや、スペースの空き具合で決めます。
③リターンパスをもらう
選手Aが自分のディフェンスを振り切ってフリーになれたら、リターンパスをもらいます。
あとは、ランニングシュートか、その場でジャンプシュート！
パス＆ランの応用編
今度は、パス&ランの応用編を解説します。
上記の選手Aがディフェンスを振り切れなかった場合。
そんな時は、2次、3次の攻撃をしかけるのです。
インサイドに切り込んでいった選手Aが元々いた場所。
その場所は、空いたスペースになっています。
その空いたスペースに、味方の選手Bが飛び込みます。
ディフェンスがついて来れなければ、シュートチャンスに！
さらに。
選手Bがいた場所も、空いたスペースになっているハズです。
その場所からも、チャンスを作り出す事ができるのです。
チームでスペース作りを！
パス＆ランで意識することは、スペースを活用するという事です。
チーム内での協力しあって、スペースを作り出しましょう。
先ほどの例では、パスを出した選手Aが切り込みやすい様に、スペースを作ってあげます。
インサイドのプレーヤーが移動して・・・。
選手Aがアウトサイドから切り込むスペースを作るのです。
バスケのマンツーマンの攻め方！スクリーン
バスケのマンツーマンの攻め方。
今度は、パス＆ランにスクリーンを加えた方法を解説します。
パス＆ランとスクリーン
また、具体例で見ていきましょう。
これは、3人の選手で行う攻め方です。
3人の選手のポジションは、こんな感じです。
まず、ゴール正面の3Pライン外にいるガードの選手A。
そして、右45度の場所でボールを持っている選手B。
3人目は、右のエンドライン付近の選手Cです。
それでは、この3人の動き方です。
①選手Bからパス
右45度の選手Bから、ガードの選手Aにパスを出す。
②選手Bがエンドランへ
パスを出した選手B。
その選手Bはパスと逆方向の右エンドラインへ走ります。
選手Bは、選手Cにスクリーンをかけましょう。
③選手Cがノーマークに！
選手Cは、スクリーンを利用してノーマークに！
フリーでシュートやドリブルインが可能になります。
※スクリーン＝味方選手をマークするディフェンスの進行方向を、ふさぐこと。自分の体を壁として使います。
